Parawa 1

Początkujący

Napisanych postów: 786 Przeczytanych: 7380 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-07 23:32:26 Data rejestracji: 2003-01-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tychy

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: sport Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rower, piłka nożna, siłownia Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Street boxing	Scena MMA i K-1	2003-03-09 00:07:50
Street boxing	Scena MMA i K-1	2003-03-08 22:46:08
Świetne foto :-))))	Galeria Zdjęć	2003-03-05 01:03:16
Foto story z Pudzianowskim i TINYm	Galeria Zdjęć	2003-03-05 00:33:47
Alternatywna rozgrzewka dla każdego !	Trening w domu	2003-02-28 23:28:55
Podczas konwoju	Galeria Zdjęć	2003-02-25 23:37:12
Podczas konwoju	Galeria Zdjęć	2003-02-25 23:20:23
Wybory Miss SFD !!!	Galeria Zdjęć	2003-02-24 18:07:38
FOTKI z Dzisiejszego Dnia...	Galeria Zdjęć	2003-02-24 13:51:58
FOTKI z Dzisiejszego Dnia...	Galeria Zdjęć	2003-02-24 11:53:28
Najlepsze siłownie w kraju	Trening dla początkujących	2003-02-19 23:42:07
pomużcie chodzi o "3 cm w miesiąc"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-02-19 23:31:03
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-17 15:02:35
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-16 23:39:42
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-15 16:06:05
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-15 14:02:43
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-08 14:19:53
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2003-02-08 03:28:43
A ja mam pomysl	Administracja i Moderatorzy	2003-02-05 22:13:28
O to Ślązaczka	Galeria Zdjęć	2003-01-23 21:50:29
O to Ślązaczka	Galeria Zdjęć	2003-01-23 01:42:33
Street boxing.....	Scena MMA i K-1	2003-01-12 17:06:03
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2003-01-11 14:14:04
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2003-01-11 13:56:58

Parawa 1

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa